凉拌西兰花[6P]

spetoct

! e3 k" V: `% j8 }! u主料
西兰花 (适量)
调料
& [  v( U( H# h! e7 ?$ S4 _盐 (适量) 白糖 (适量) 生抽 (适量) 陈醋 (适量) 香油 (适量) 鸡精 (适量) 蒜 (适量)
厨具
, L6 ]1 d4 Z7 r: N& E; a# v* V) {其它


* V' @& R3 p: o2 @( K1 S. h3 V6 b1西兰花掰小块，水里放入少量盐，浸泡10分钟

1 R( n9 j$ O6 [9 V% Q% O5 |# a" {2烧热水加入几滴食用油，西兰花焯水。

6 O  O3 P( S8 Q4 `& U7 P0 q. e  ]3焯过水的西兰花过凉水。
$ x( X/ s6 x/ @" b3 d# R
- u6 L2 e! ]" N% }4西兰花挤干水分，加入蒜沫、盐、白糖、生抽、陈醋、香油、鸡精搅拌均匀即可。
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PoisonNM

精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！

ljjz5

看起来不错嘛

weimengqualitau

感謝大大的辛勞分享！

xbgoal

学习了，看起来很美味！！