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查看:135 回復:1 發表於 2015-1-18 16:29:48
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楼主
發表於 2014-12-6 22:44:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[藥食兩用] 野葱炒牛肉的做法 [複製鏈接]

  野葱炒牛肉的制作材料:
" ?1 s6 e6 a; m9 i  
& F0 b8 L0 q& O) D  主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克: x7 `+ h. n2 H6 a
  
6 r+ s, Q6 h# i0 o  调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克& o* [  w: F# B
  
4 X; V8 |$ k1 j& u/ ]( k! q, O* j, G  教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃
+ N; z# X  w) [  L* X4 I9 t  
( ?' I  P, [; k  h, {  1、将野葱去杂洗净切段;, [5 O& L+ m; K/ V  W( k1 ], R( j
  3 e/ E% Y5 p6 [5 G2 }$ r' q, o
  2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
6 e! Q- z" F9 L/ \3 T- y  9 [' m2 B7 v& S, k% ~
  3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
7 ^5 m4 p* l9 s% i  
7 L$ W' U( a1 E) K) d' P( d  4、放入野葱炒至入味,出锅即成。
6 q5 V. l! i: b3 z- p7 ^  9 A# u( F& ^! B, @: C
  小帖士-健康提示:# X: k; a. S& q$ _& {4 ?
  
# O) F, i- u, d, _/ i. y9 ?  a, A  此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。
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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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