高蛋白香蕉巧克力蛋糕

acchenry

中型香蕉
% h  k# p0 e) L& A1根
5 d! i( y' ~! [0 B燕麥
' o& n/ g: N7 U, {3 m; A32克
泡打粉
3 Q, M& K" i1 u3 l3 U5 g2克
巧克力乳清
20克
: c. _, V. x5 ?! s5 `* N  B# Z8 }蛋
* W- H+ a2 A/ \  e1顆
3 ^6 M" [3 h7 y9 ~) l* f6 i: \堅果
15克
無糖可可粉
6 e: t* T/ q- S+ k17克
/ \. I9 G5 s1 w/ s3 @

2 `. t2 H4 @0 z5 j& m( t! b堅果可以用刀背壓碎增加口感！
8 F1 T0 [: o- p& P5 g7 H. G蛋跟香蕉先打成泥。
: H# q8 e" M2 O! `接著把所有的東西倒進去，攪拌即可（我並沒有把燕麥也打成粉，想說要增加口感，但因人而異喔）
' Q& s( ~: P# k( ?: ?! {* {0 {  t4 R$ @氣炸鍋170度左右預熱3分鐘，
" U, G6 h6 F# P. [* m再放進去烤15分鐘左右就可以囉
8 Y1 F, L7 v5 [' [) Y

1 m) d$ [: B$ a# A, S
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