; K; B6 Z7 B& B1 p) u6 t1 A: R
/ b' O4 ?1 W3 l6 B+ Z) b9 Q( I" z
* n7 Y/ N; y! [1 Z$ H* |8 [7 h1 \功效: 羊肉汤属热性,可以温胃御寒,补虚壮阳。一般对于身体虚弱,手脚冰凉的人来说,在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。只是喝多了容易上火。 做法: ➀先把羊肉放锅内煮,可放些葱姜,煮熟后,捞出切成片,备用。 ➁把羊骨架放锅里,,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,再放些葱姜,继续熬。等到汤成乳白色,如牛奶一般就可以了。 ➂把切好的羊肉放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量精盐,把熬好的羊汤趁热倒入碗里,就完成了。
8 o- X, ]0 u) N! D |