- 註冊時間
- 2013-3-10
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
湘式剁椒章鱼须7 D8 \3 J2 z0 U9 K# M* }8 P) h
材料
) u* m& S* q6 a章鱼须200克，湖南剁椒酱1大匙，豆豉10克，蒜适量，姜适量，香菜适量，孜然适量，芝麻适量，糖适量 f; O4 b" \$ x# Y$ L% K7 C
做法+ w0 ]0 c+ n, [$ W4 q/ H3 P
1.把章鱼须放到开水中焯一下，差不多30秒就好啊，时间长了就老了.
* O& T7 p( j9 t0 {2.起锅倒油，油热后放入蒜和姜爆香，
# A) d \" r) t9 X, h* F3.然后放入剁椒酱和豆豉炒出香味，放入糖炒匀.接着放入焯好水的章鱼须，加入孜然和芝麻翻炒均匀加入香菜就做好了! |
|
發表於 2013-3-12 10:05:20