WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 366|回復: 0

[無圖菜譜] 三鲜福包

[複製鏈接]
累計簽到:6 天
連續簽到:1 天
發表於 2013-9-28 09:59:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
【原料】:$ z- C. @+ u  P9 j5 R
         鸡肉100克  虾仁100克/ q* H* f5 Y5 f4 \, R% x
         猪腿肉100克  豆腐皮两张
2 A- g# L0 y& p9 z. n% b3 w3 Q           【配料】:
9 n: y7 B2 V; @1 ]3 C) B" g         竹笋一个 香菇四朵  胡萝卜三分之一根& {, `) R: m$ y) C
         葱一段 姜一块  蛋清一个
* z# l( H* A8 |0 j7 b          【调料】:3 b/ H5 B$ h# C7 @0 s  T! n
         鸡汤半碗 盐一茶匙 胡椒粉一茶匙
& B$ K; t) r, s! \% C2 u3 U- u         葱油半汤匙  蚝油一汤匙  老抽四分之一汤匙
9 }, S/ U: L. ~1 N         【勾芡】:
% }2 G0 c% \2 v6 I& D+ B           盐三分之一茶匙  火腿碎 胡萝卜碎
3 ~" n# U4 ?! l- G: z. l% ^3 z          香菜碎适量,水淀粉一汤匙,香油半茶匙$ U& J' ]& t. ^" m% D

+ \" N, p0 U6 a/ k$ h' S做法:! |# ]0 H0 v, q" }
   1,原料图。2 G: B6 E" Q6 v) F
   2,豆腐皮一张切四片,焯水捞出放入冷水中备用。1 g! ~& t; W; W: Q* |! b& h0 Z
   3,竹笋,香菇,胡萝卜切丁焯水煮一会备用。+ m3 \! O) [' k6 K9 d
   4,虾肉,猪肉,鸡肉加葱姜剁碎。
7 y% ?/ o) D# j4 S
. h7 s* I3 U# k& X# S; @6 ^1 F  5,加入竹笋,香菇,胡萝卜,盐, 胡椒粉, 葱油,蚝油 , 老抽蛋清,搅拌上劲,腌一会,拌入三茶匙红薯淀粉充分搅拌上劲备用。豆腐皮放在盘子里。
+ h/ }2 R3 F* r6 _& k   6,包成包。用韭菜,粽子叶,或者其他什么扎起来即可。. Y! f+ o5 o. S) I% Y

" z  K/ F" Q5 Y7 i0 z3 ]& B  7,做好的福包放入盘子里,注入鸡汤,蒸20分钟。+ d# \. O2 d; P( m2 p
   8,把福包装盘,盘子里的鸡汤加少许水淀粉,盐,胡萝卜碎,火腿碎,香菜碎,香油,勾芡浇在上面即可。
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表