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香蕉
' ~/ F z: D: G5 ]/ k2.5根
" {. a5 W* e* C# M P燕麥
) |" d' U! G/ J0 J150g6 I" H! o1 U* g, A
.雞蛋
! r% |4 g+ Z7 U2個& I& c& b6 B! e! f L; W7 r( |9 X
無糖可可粉# ?( D0 d3 y* q
15g
" X# f7 h5 W- {% h$ {% x& F1 C泡打粉! s! }4 J2 m3 h) {1 D
2g
5 C5 \1 `# G2 _% D( |( s牛奶1 `+ D) t7 u6 a U! \$ n9 P
100ml
6 s4 [% J4 j: Y6 C% f) |藍莓- b z( Q2 h# m; t/ ]+ |$ t, u
適量- a5 W$ b1 q: h6 e- r) v9 t' e
黑巧克力
, G: o$ U. T9 ?" y6 |, L適量3 w0 H3 b& w8 u9 H
( l$ _9 R* d! ^6 O8 U; v& m' }# `
4 Q/ p7 R% [) f+ q長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥9 c* _# M- O& B. q- L
, u% F( \( Z2 _% J3 l& k. D香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌
; E, H+ } S# k4 d(有手就會做)
1 }3 X' z" N4 L8 C Z5 v1 j將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具)
; H) R, l' ]" j N r. k" j4 [中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果), f. v% I% [0 p# l1 g
4 `4 E {& Q* I0 i! {) j1 ^
放入剩下的麵糊- G/ _5 ?8 @' e
擺上藍莓(或也是可以放上堅果): n1 O" o% P5 r. H W6 z+ F3 `
4 L! C! p$ Z, l' o0 |
烤175度40分鐘9 i5 L/ x* F7 ~0 d z3 ]
烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏 I, b* ^2 G9 O$ a% z: T: `& [% ?
1 m& q+ [6 K* ^. Y
+ w; n4 A" j c5 F8 B0 h
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