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: M/ Z" _) J6 I$ ^食材: 糯米(100g)、南瓜(230g)、花生米(50g)、阿胶枣(80g)。 做法: 1、糯米淘洗干净浸泡数小时。 2、花生米、蜜枣、南瓜备好。 3、煮锅加适量水先把糯米和花生米放到锅里。 4、水开后中火煮10分钟。 5、然后放入南瓜块。 6、小火继续煮10分钟。 7、最后放入蜜枣再煮5分钟煮至浓稠即可(蜜枣放进去煮会就会沉底看不见了)
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