- 註冊時間
- 2012-1-30
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:6 天 連續簽到:1 天
|
中国室内装饰协会专家介绍,影响睡眠与床的摆放有重要原因,从科学角度来看,床的摆放有以下不宜:
* A9 ^8 j1 M T% \$ V* f( D
8 f1 `" a# |3 r5 E& R( \床头不应放在窗下
5 x0 s0 d0 b5 } u+ p8 v; B! d
* E! j$ s* \2 Z5 t5 G0 z主要因为床头在窗下,人睡眠时有不安全感。如果遇大风、雷雨天,这种感觉更是强烈,再说,窗子是通风的地方,人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。# |5 H3 r: h* W% c, o
8 B, }% G& ?4 E
床头不宜设在卧室门或窗的通风处
, L5 H7 {. D& {$ Q. w
3 s# }: `3 f A" }: ?客厅里的人一眼就能看见卧室的床,会使卧室缺乏宁静感,影响睡眠,人们在卧室里穿着睡衣来回走动,看上去也不雅观。
: V: z* ? P& p9 d# d3 s# E; y6 n7 ^) J1 ]+ q! J/ F8 c8 P
床的摆放不宜正对梳妆镜子
0 O+ a. Q9 _ C7 [1 T
: K r4 Z0 q0 K* w r9 C* ]这主要是因夜晚人起来时,特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时,在光线较暗的地方,会在猛一抬眼的刹那间看到镜中的自己或他人活动,容易受惊吓。
/ d7 {8 r8 ^! B6 B3 u) H
9 s. R8 v+ X Z; k! d床忌高低不平
6 a5 R) }/ C1 T2 S% Y6 E
& c' Y+ \4 L) j2 X* X n0 v2 ]现代人用弹簧垫的多,如果床垫质量不好,弹簧发生变形,就会影响健康。所以床垫选择也十分重要,睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲,睡久了就影响血液循环,使人疲劳容易生病。
! c1 @, v# @! B: w) @, B& {
8 l4 A+ m. K0 T4 ?; \$ _, y2 k9 d床下不宜堆放杂物
1 B' u/ |1 h+ ?/ e& p* W8 E# N" q3 f% [! e* `) ?* z
床下往往是不太透气的阴暗处,放上杂物,容易受潮发霉或滋生细菌,另外平时也难清理,造成卫生死角,感觉上很不舒服。
9 H+ r7 H L# { c6 C
4 o0 [2 a {- Y2 C5 H另外,从科学角度来分析,摆床时不宜东西朝向,这是因为地球本身具有地磁场,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁,因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布,尤其是大脑的血液分布,从而会引起失眠或做梦,影响睡眠质量。 |
評分
-
查看全部評分
|