这些立冬美食,你一定要吃!

佐罗

立冬不仅预示冬季已经来临，还有万物收藏，规避寒冷的意思。



" z) L) i& e6 V民间习惯在立冬前后，吃一些热量较高的食物。南北方物产不同，长久以来具体习惯食用的食品也不同。



3 p& M# |; s- F& I像广州人，一入冬就很爱吃羊肉煲。好的羊肉鲜红有光泽的，基本没有膻味。一斤羊肉煲，香气让人醉。


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羊肉煮得很软，又很弹牙，不用蘸酱料都够味。羊皮最有嚼劲，口感很肥厚。蘸上特制的辣椒酱和蒜蓉酱吃，羊肉咸鲜热辣，超级过瘾！


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除了羊肉煲，还有哪些热量高的美食，适合立冬的时候吃呢？

饺子


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% H# B* X+ a2 G9 C4 Z8 \& ?" N2 ~饺子也是逢立冬必须要吃的一道美食。“好吃不过饺子”是老祖宗在民间相传的俗语。
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立冬吃饺子，象征着人们对生活美好生活的向往，也寓意家人团聚和圆满。

酸萝卜老鸭汤


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! J: A) p( U# u8 m; _俗话说萝卜赛人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致。
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# k& D- L6 m$ X8 m% u酸萝卜老鸭汤味道醇厚香浓，胃酸开胃，适合一家人食用。

山药百合枸杞粥




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: P; f! L' x+ v0 M( Q& ?7 s' y& E立冬这天一定要试一试这款养生粥。山药补肾养元，百合平心静气，枸杞驱寒提神。

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$ x0 h7 y5 b% K. s1 u▲百合。
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在粥里适当放一些冰糖或蜂蜜，味道会更好。

6 G' z: @- r3 z0 {8 B( s香菇鸡汤





) e* u: b0 c; F1 b* i0 u6 u- G: ~香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤，能迅速补充体力和精气神，是大补的汤品。

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/ W* K5 I. q# Z和萝卜老鸭煲相比，香菇鸡汤更加鲜美，也更为温润，适合女生滋补养颜。
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烤栗子
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冬季是养肾的好季节，香甜味美的栗子不但是上佳美食，还富含柔软的膳食纤维。

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% F- v) n8 E4 D/ H7 R冬天的糖炒栗子店，门口总是排着好长的队。糖炒栗子满是栗子香，吃起来口感超级香糯。

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plm009

絕對的好貼！謝謝啊！逐字逐圖地看完這個帖子以後，我的心久久不能平靜，感恩啊！