芸豆卷

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8 R; G5 H; V) n5 m& W$ d/ U【材　料】
1.白芸豆  300公克
; u" ^6 t# u9 _' ?) z　冰糖  100公克
　水  600公克
2.紅豆沙  150公克
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. u5 r2 ~4 u# d【做　法】
' h1 S; X7 q' A5 @9 m# k1.將白芸豆泡水4∼6小時，去除外皮後，放入電鍋蒸約30分鐘，至熟爛即可。
9 n) A- N6 \# S/ G2.煮熟的白芸豆放入果汁機中打成泥狀，再用濾網過篩成豆沙泥。
/ u1 b+ d  H5 x9 D3.豆沙泥放入鍋中，加入冰糖和水，用小火熬煮並且不斷的攪拌，以避免鍋底燒焦，煮至水分收乾，豆沙泥變成白豆沙後，熄火待涼備用。
2 G, v9 x3 B* [! T( c% ?4 ?4.將冷卻的白豆沙舖薄薄的一層在細紗布或保鮮膜上(厚度約0.15公分、大小為10×15公分的長方形)，再舖上一層厚度約0.1公分的紅豆沙於白豆沙上。
# u; V, w( n  j9 v5.將舖好的豆沙捲起成方形，放入冰箱冷藏1小時後，取出切成每塊2公分長的方塊即可。

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聽起來好養生
明天晚上有空去作看看!!
% B9 E, P+ i% e  n' e% D2 g看的口水都快流出來啦!!

咱们都懂得

看起来太好吃了，谢谢啊

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