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羊肉1000克,白萝卜100克,料酒20克,生姜20克,葱20克,陈皮10克,细姜丝,青蒜丝,甜面酱,辣椒酱共100克。 | 3 s9 E; J& `+ X& W `
3 v8 c' n2 T7 s0 Y( G2 y1、将羊肉切块,洗净,浸泡水中2-4个小时,捞出,控水,放入锅中,加清水,下入白萝卜。 |
6 u2 n% s7 c* |2、大火烧开,去掉血污和膻味后,捞出羊肉。锅内另换新水,放回羊肉,下入葱段,生姜(拍松),陈皮等调料,用旺火烧开,撇去浮沫,加入料酒,改为中火烧至内质变酥,用筷子能戳动时即熟 |
/ I% J h# b7 W8 Z* k1 x) \1 p, k3、将肉捞出,摊平于平盘中。 |
( v3 j9 L# a7 m% f) U$ L4 P$ F! }4、将锅中卤汁再次烧开,撇净浮油,留下部分倒入羊肉盘内,晾凉,放入冰箱冷冻,食用时取出切成薄片装盘,蘸卤汁吃。 |
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# i5 p3 V' T( l6 p# V4 O" \! U6 |% ^肉质嫩酥,不腥不膻,味香鲜美,清爽适口。 |
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