喝茶美容之杯中茶

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喝茶，不僅可以細細地品味茶的色香味，找到內心的安定、回復眼神的清亮。而且，把喝剩的茶湯和葉底利用起來，做成美膚的原料，你的皮膚想不靚都難。
    據現代科學分析，茶葉中有300多種化學成分，其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖；單寧酸吸收并排除人體黑色素，使皮膚更白皙，抗癌腫；葉綠素促進組織、血液再生；醣類可增強肌膚免疫力；咖啡堿提神醒腦、有緊膚收斂作用；還有多種維生素、礦物質、氨基酸、蛋白質調節皮膚機能，促使皮膚更有活力。
歷史悠遠的中國茶，蘊涵著美好的自然養生概念，使用含有茶成分保養品和香水，也抱著放松的心情，每天堅持不懈，預防老化和滋潤效果即可顯現。綠茶的功效與作用可以總結為：瘦身減肥、美白、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護膚美容健體、抗衰老、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、強機體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、預防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等

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$ h7 C: G0 ~: }' [0 R- J) C+ Z9 A    下面，我們就來看看美膚茶的秘方……

1.收縮毛孔
將沒喝完的涼綠茶（溫度低時隔夜亦可）當潔膚水，浸濕棉片后擦拭皮膚，其中的兒茶素能收縮毛孔、增加皮膚彈性。

, M! R1 g  i2 w' n+ Z" P3 O' I2.美白淡斑
+ ?5 k4 T% o1 [* ^用玫瑰綠茶加少許水果醋，拍打于臉部，有收斂、美白、淡斑的功效。
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3.祛痘
用少量黃連粉配涼綠茶，敷在患處，可祛除惱人痘痘。

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茶葉含有豐富的化學成分，是天然的健美飲料，經常飲用一些

茶

水，有助于保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋。

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    假如你的眼睛因用眼過多而疲勞（這對網友們來說是經常的事情），可用棉花沾冷茶水清洗眼睛(眼睛食品)，幾分鐘后，噴上冷水，再拍干，有助于恢復疲勞。

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4、消除黑眼圈

    產生黑眼圈的主要原因有：睡眠不足、用眼過度、較長時間的強刺激、缺少維生素(維生素食品)B12、輕度發炎、貧血、曝曬在陽光下過久、遺傳、疏忽護理、月經期間、性生活過度等，都會產生黑眼圈。因此要根據不同的情況加以防治。

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    避免黑眼圈的最好辦法是：作息正常、睡眠充足、營養均衡多運動、多呼吸新鮮空氣來減少壓力，并避免太陽直接照射，以減少黑色素的產生。消除黑眼圈最簡單的方法是先把2袋茶包（茶葉包在紗布中）在冷水中浸透，閉上眼睛，在左右眼皮上各放1個茶包，擱15分鐘。或是用清潔的棉織手帕包冰塊，擱在黑眼圈上停留幾分鐘，經常堅持。

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    如果你在太陽底上使皮膚受損，可用一塊棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要用力過大，時間以覺得舒服為好。

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    睡前應徹底清潔眼部化妝品，如果清潔方法不當，最容易使眼睛紅腫。最好用溫水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘，但不可太靠近眼瞼。

   

5、茶糖美容法

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    茶葉中所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶葉和紅糖各兩湯匙加水煲煎，加面粉調勻敷面，15分鐘后，再用濕毛巾擦凈臉部。每日涂敷一次，一個月后即可使容顏滋潤白皙。

  S) P% X# s7 I* R0 U有人說，成都是個泡在茶水里的城市。這話的確不假。成都人都愛茶。春日暖陽下，一成都女人在茶園靜靜品茗是如此動人的一幅畫：眼如橫波，氣若湘蘭，體如白玉，人如月華，清雅氤氳，茶香四溢。
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　　女人如茶，茶亦能滋潤女人
1 M! L; |4 @+ l( a9 q1 T, k6 _　　女人如茶，茶亦能滋潤女人。宋代大文學家，蘇東坡的一詩句道出了女人與茶之間的關系--從來佳茗似佳人。女人與茶之間有著千絲萬縷的聯系。而如今，成都女人有了一部新“茶經”，那就是茶葉美容。現代科技研究表明，茶葉有眾多的美容功效。如今正是清明茶上市之際，你千萬不要放過如此好的機會，做個美麗的“茶花女”。

. t+ N, w, z6 O: I' I* e$ D　　喝茶撿個“大便宜”
　　成都大華醫學美容醫院院長吳振裘笑言道，成都女人的好身材也許與愛喝茶有關。其實，美國營養學會期刊已經證實綠茶確實有減肥作用，也有抗癌作用。常見許多成都女人會將喝剩的茶水和茶葉倒掉。這么做真的很浪費。
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　　你知道嗎？茶不僅可以喝，還有其他妙用，比如說洗頭、洗臉、泡澡……成都中華園皮膚美容科主任肖淑鴻介紹說，茶葉美容的神奇之處就在于茶多酚和各類維生素。它們對清除自由基、延緩衰老、預防癌癥有奇效。

' A+ l$ V2 R, h9 h　　四月清茶襯美女
　　茶和女人有解不開的緣。盧仝《走筆謝孟諫議寄新茶》的第五碗--“五碗肌膚清”。能讓女人肌膚清，當真讓女人愛煞也。當然，與品茗一樣，用茶葉美容也是有講究的。選用的茶葉不好是會影響美容效果。
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　　想要美容效果好，就要選擇清明茶。清明茶，是清明時節采制的茶葉嫩芽，新春的第一出茶。懂茶的都知道，茶是要按季節分的，分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。因此，清明茶是一年之中的佳品。“末分茶”“春分茶”最為名貴，是春茶的極品。

8 o: ?, D: U: Q. a　　這是為什么？因為春季氣溫適中，雨量充沛，因而清明茶色澤綠翠，葉質柔軟。且春茶一般無病蟲危害，無須使用農藥，茶葉無污染，富含多種維生素和氨基酸。特別是清明茶中的綠茶因其茶多酚、維生素含量高，美容效果最好。(文/劉澤蘭余星雨)

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; U, b3 Q+ s% |: r                               --摘自杯中茶官網，詳情請登錄上圖中網址
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