WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 792|回復: 1

[無圖菜譜] 榛蘑炖小鸡

[複製鏈接]

尚未簽到

發表於 2013-3-31 20:47:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
材料:
% |2 E9 {6 p8 S& N( R& v) b8 w公鸡一只,干榛蘑250克,盐10克,酱油,白糖20克,大料两粒,jiang片,葱花,蒜片
& l. q0 M7 f, q) L9 t做法:
! @3 O& l2 L# o# O1.将放入开水内紧一下。7 p5 E8 _* v2 J# [6 N4 Q
2.如果是干蘑用水泡开。
' b( p, M- z( u; @8 J. |3.锅内热油加入白糖熬出焦糖色,加入鸡肉翻炒一下,加入葱、蒜片轻炒。+ O# W0 ?1 R3 L, b- b7 l
4.添水,开锅后加入榛蘑。
" v" h! z8 N' g5.转小火熬三个小时以上。7 y0 f# Y9 m5 z3 P6 F* W
6.撇去沫子,如果嫌油大,把油再撇掉一些。% a7 Y( c. R. n7 V/ C# z
榛蘑营养分析:& X: z  w, C; w3 K* v
榛蘑含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质元素,味道鲜美、滑嫩爽口。
# o9 G; o9 ^4 Y小诀窍:
0 z; z% B. b1 i6 A5 Y( e, b我做的这个鸡汤还是很简单的,只需加点给鸡汤提味就可以了,这个鸡汤就足以让你喝掉好几碗了,小金TX捧着我家特大号的碗居然喝掉两碗,让我们大跌眼镜~!
回復

舉報

累計簽到:19 天
連續簽到:1 天
發表於 2013-9-5 17:20:49 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
看起来真的很好吃,我收藏了
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表