莲藕鸡汤【8P】

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( s/ Y+ d  ]1 l, p5 R. ?' i- M主料：莲藕(适量)   鸡肉(半只)   石斛(适量)   红枣(适量)
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调料：盐(适量)   香菜(适量)   姜(适量)

* M+ w3 }/ P1 m5 e( z厨具：砂锅
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$ j6 D8 r0 ^' X8 F做法：

1 莲藕切大片。
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& _, ~! X/ s# X9 _2 准备好红枣、石斛，姜切2片。

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( m4 N& O/ p7 l: w) E, x4 U  W3 鸡肉焯不后放入煮开水的砂锅中。
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4 同时放入莲藕。

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6 P; i+ m0 X# x* T6 ^7 L9 X5 同时放入姜和石斛。大火煮开，转中小火煲半小时。
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6 然后加入红枣。我这个是很大的枣，4个够了，如果是小个的加多些。再继续煲1小时。
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7 R5 C% _# [2 f( N3 h$ f' g7 最后调入盐，加入香菜提味即可。
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看上去都想吃哦

nenuu

哎呀 哎呀 我饿了

7 W" G: y( M: w) m8 p多谢楼主无私奉献，以后要多多支持辛苦的楼主