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食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。而虾,被首推为食疗补肾的最佳食材。6 }" o: r9 ^& |( g' l. E
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一、韭菜炒虾肉
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原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。! o) [8 t3 O7 i/ y( A
3 y( s( G+ Q% w5 b 制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。
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! J: K) R5 G1 C0 e/ k: R 功效和适应症:此方具有温中行气、固精止遗的功效,尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。
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- l; `4 j8 k! F8 K% B1 N Y+ } 二、干煎蒜子大虾
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+ T* E" p3 U6 s3 c4 g" w5 i1 E 原料:鲜虾250克,大蒜20克,椒盐1匙。* D' q: ]( W: D9 l" ^ Z$ ~ J
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制用法:将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟,然后向锅中加入蒜和椒盐,再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。 n! C; t0 B: t' Z8 z J3 S3 R
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功效和适应症:此方具有强健腺体、益精补虚的功效,尤其适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的男性食用。健康饮食网 foodwang.com. r, G. c' f& n6 ^3 N, w
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三、米酒大虾* X7 b& M/ f1 |
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原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。
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8 D1 ]/ W' E! |3 [ 制用法:将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟,然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒,虾熟即成。此方可每周吃两剂。# x% c; V/ D/ W# W( E" |
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功效和适应症:此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效,尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。
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/ ^% X3 D2 \$ V# k3 W! m5 g% d 四、仙茅虾汤7 g7 D; S* H, _, \8 p# }
/ D( C4 V% P8 X0 ] 原料:仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量。
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制用法:将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。
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功效和适应症:此方具有温肾壮阳的功效,尤其适合有肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用.
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0 s! X6 I# J# S( L$ K 五、醉虾
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" ?9 ~% P/ b. O* Y, U 原料:鲜虾600克,绍酒适量。
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制法:将虾去壳去肠洗净后入锅,再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟,然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。4 Z7 }% l9 h/ |1 d6 s
/ X' e9 R$ T: F' k; j 功效和适应症:此方具有补肾壮阳的功效,尤其适合有阳痿、早泻和性功能减退等症状的男性食用。2 }) b% h$ f2 u0 m
j4 h' S. }6 r) ~6 P3 I9 ?4 u 男人补肾,可试试用虾食疗
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