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[素菜類] 干锅手撕包菜

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發表於 2015-4-6 08:53:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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干锅手撕包菜用料  
包菜(牛心菜)1颗
五花肉半小碗
干辣椒适量
适量
适量
鸡精适量
生抽适量
食用油适量
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干锅手撕包菜的做法  
  • 牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好哦!3 S, H  A  `. L# ~
  • 五花肉切片、干辣椒、蒜都准备好。9 Q; f) v- Y% g2 n6 ?4 ?: H" m3 {6 K
  • 热锅入油、待温度升高以后放入蒜粒和五花肉,- c: P( C) Q8 ]. n/ G
  • 加入干辣椒和包菜。(干辣椒选择这个时候加入,是因为早放油温太高,炒的时间太久会使辣椒糊掉)
    8 ~- b8 _5 E+ r$ G! d/ P: k, V  U2 p, p
  • 一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,- W% O9 V6 t8 s0 P  t: a4 ?
  • 晒图片的又来拉。!" p2 J0 w* ]4 ^+ L( E5 V) j; x! t
  • 晒图片的又来拉。!
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- T2 |: B  D; B7 G* ?小贴士1、选购包菜的时候,选小型包菜,表面绿色的,白色那种大的包菜水分太多,炒不出干锅的感觉。
: `8 k6 w1 O2 _6 W  C5 ~2 s  w! e  w; q. i8 A
2、所谓干锅就是干着炒,中途不能加水,干锅包菜的颜色有点微黑,就是不加水炒出来的颜色。
: v/ Z0 d) [0 U( Q, b" U, j' G0 s  T* @
3、五花肉一定要放,炒五花肉时溢出的猪油会使干锅包菜的味道更佳。
! l( m) p0 j1 w' h1 q
  I- c( C% a) |2 @# B3 O- I4、干辣椒切断以后,建议把辣椒籽筛掉,辣椒籽太多会影响包菜的口感。8 A% Y* H- \+ O7 v2 G+ j, r( m

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發表於 2025-4-2 11:16:17 | 顯示全部樓層
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絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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