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[無圖菜譜] 減糖香醇芋頭羊羹

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發表於 2023-12-6 09:44:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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芋泥 200 克
/ b. o: L- R  L1 Q! p- W/ e8 B! a/ J3 O開水 250 克! W7 ?8 n* L# {& n( L
寒天 2.5 克4 t6 w5 V+ X% ~! G: z
赤藻糖醇 20 克
0 n3 j1 R) {" @- E. o/ `* [芋泥:" Z2 |5 K, Z/ g7 y; A
芋頭 100 克
& _: l7 ?5 r) q9 m# D' \6 w2 f開水 50 克
, U/ n: o* I7 T' Z& G% c赤藻糖醇 30 克+ I( W+ U/ R1 @7 d; T  r4 _( l( X

. g& X2 e: \* P# _/ f, j料理步驟
5 N* O$ H& A! }' X4 C8 K步驟1
6 G4 A" B2 Y8 ~/ q全部食材只有4樣3 z) j( b. p5 Q9 ]
步驟2
0 [, m. R, Q* J9 w, \. a先製作芋泥:芋頭先放入電鍋中蒸熟
- G' g" N! c( [3 u# {7 E步驟3
# Y( T- {/ l" @芋頭用叉子可以穿透就是熟了,加入赤藻糖醇後用叉子壓成泥狀,再加入開水攪拌均勻
/ G& {& Q6 T8 a, Z步驟4# s0 `' D. u) J2 C- L0 @
將寒天及開水一起煮到融化後,用濾網過濾
9 y( _, C+ ~5 ]& f$ @3 D步驟5- v  G4 Q: Z8 E* E8 W0 T9 `
將芋泥及赤藻糖醇加入寒天水後,攪拌均勻後,倒入容器中,放入冰箱冷藏2小時
3 ~& M8 ]$ x0 T/ H% {4 J, P3 R& m步驟6
' m, F1 w, @9 Z! ?) t將奶油乳酪加入赤藻糖醇及檸檬後打發,在羊羮上放上芋頭塊,並擠上奶油乳酪即可
4 t, B6 C* [4 O2 d; F
3 n2 U  t9 |: a5 S1 W+ K5 C
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