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[素菜類] 洋白菜炒粉条

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發表於 2015-11-19 20:17:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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洋白菜炒粉条主材:洋白菜(包菜)半颗,粉条一把,胡萝卜少许( G: w3 t% X5 n! \/ U2 ]8 i
配料:葱姜蒜、干辣椒
% Q7 f9 E2 D0 z调味料:酱油、蒸鱼豉油
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洋白菜炒粉条的做法
: V  c3 {9 }& ~" N1、洋白菜洗净切丝,胡萝卜切细丝,葱叶切长段。葱白、姜蒜剁末。5 W5 Q6 C& g  u" }% o3 p
2、粉条提前泡软。2 N: o/ ?  `, f( V# Z
3、起锅坐油,油热后下葱姜蒜末,爆至微微发黄,喜欢辣的可以同时下干辣椒段。
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4、加入酱油,开大火,稍煮,闻到浓郁的酱香味。+ o1 Z& B/ E9 {$ a9 c7 M8 M
5、下洋白菜和胡萝卜丝,再加少许蒸鱼豉油,炒匀,并且菜稍变软。
  H$ J5 Q$ L9 g& V' T
6、下粉条炒匀。  [+ [1 A9 u& W0 S9 {
7、加热水至菜的二分之一处,加盖稍煮。
7 s4 h, E' m/ e/ J" l# }& @
8、待粉条变软,汁差不多收干时,加葱叶和蒜末炒匀即可。( z5 i  _3 E  K7 P( T7 S! N
贴士:! G+ q3 N* f' A/ }$ E4 V
1、胡萝卜丝是配色用的,平时可以不加。6 b8 G1 G- Q+ V
2、蒸鱼豉油味道比普通酱油鲜甜,如果没有就加少许糖提味。- C+ e# N3 L) u/ _5 P7 y' A& X
3、最后加部分生蒜末是提香的,如果不喜欢也可以不加。
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