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[雞] 宫保鸡丁

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發表於 2016-4-24 19:59:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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宫保鸡丁材料:鸡腿肉400g花生米150g大葱100g
0 \5 ?) n* n5 O# i0 k# d8 ]干红辣椒、姜、蒜、(花椒)、味好美宫保鸡丁调料1袋、料酒、盐、水淀粉、蛋清少许/ d) M0 }" ^3 K2 S  Y- q
宫保鸡丁的做法
# A! b5 J8 o8 W" g" |( r- d; y1、生花生米泡开水中10分钟。
3 D0 R) M. [( W2、去掉外表的红衣。# }# W+ w0 f( C; ?6 S5 T( K( V. k2 I$ d
3、将去红衣的花生米冷油下锅,小火慢慢炸至酥脆,盛出沥干晾凉备用3 r) u/ |, v9 d$ z( ^, {8 Y1 @
4、准备味好美宫保鸡丁调料一包;干红辣椒适量剪成小段;大葱切粒、姜蒜切小片(喜欢更麻辣一点的可以再准备少许花椒)。# H  w$ u1 b2 d# `7 `
5、将味好美宫保鸡丁调料一包倒在碗中。) h! k0 X7 K4 Y) j) p4 Y) D
6、加入60ml水调匀备用。
8 g. q: K; o0 O2 K% \
7、将鸡腿肉去皮切成小丁,加入少许料酒、盐、湿淀粉和少许蛋清抓拌均匀后腌制10分钟。4 T# d! n( R8 B' w
8、炒锅烧热后加油适量,马上下入鸡肉丁,用筷子划散,见鸡肉变白色后盛出控净油分。) |& r6 \! U) ~- {/ C! b
9、倒出锅中的油,只留少许,依次加入干红辣椒、花椒、姜、蒜、大葱丁,煸炒出香味。
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10、下入划过油的鸡肉丁翻炒: e" t. |% c+ E
11、加入调好的味好美宫保鸡丁调料汁,快速翻炒
! [1 H4 l# a; }4 K2 B12、见调料汁变浓稠并均匀的包裹在食材上后,加入炸好的花生米,迅速翻炒均匀即可装盘! x3 \; f3 K; ^& d- G/ ?1 }
小贴士6 S# `, M5 }) G* Q# q, X5 L
1、使用味好美宫保鸡丁调料做宫保鸡丁,如果口味比较轻的,就可以不用加花椒了,辣椒也要少放。因为调料里面都已经有了。2 g* y- q3 v# `2 f6 n! p0 |% l( [
2、如果想更偷懒,使用那种市售的麻辣花生也可以。$ x# d: H% i2 T8 Z: _

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