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[米面&年糕類] 簡易雞絲飯[5P]

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發表於 2016-5-20 16:37:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0076656_600_fit_1455676891.jpg : N" F' l/ L- x) R: C# |
預備食材
4 ]) R  K8 }; [6 [雞胸肉   一副
( s3 m* U, I/ ?米酒   一大匙1 y9 f9 \" S; b
鹽巴   一大匙0 N+ Z+ P+ V& z& P
醬汁~   ~9 j6 f& o+ v9 k
雞皮   一片" Y; s$ _  c! m; Q+ [
甘甜醬油   1大匙" B3 ?# i4 P6 c0 `
味霖   2大匙2 `' z% \* c4 v. Z+ V# W, a# `7 `
  1小匙+ _7 B( A$ W9 M3 \% P5 m) M" n
油蔥酥   1小匙
6 c& ~" a$ n0 B: ~$ p- D9 I5 G9 g米酒   1大匙
( n/ g4 B* h: p" R1 P9 ?$ {燙過雞胸肉的湯   3大匙
3 @! h8 S# U5 l  I; G' _9 g步驟說明
# K4 b/ V* x4 q: c+ `01; j! o; m( J; l$ i$ T4 H- C0 I2 s
滾水加入鹽巴增加雞胸肉的鮮甜.米酒去腥...水滾後2.3分鐘.蓋鍋....用滾水餘溫的方式泡著雞胸肉.這樣雞胸肉燙起來會比較軟嫩.鮮甜...一直用火滾雞胸肉會變得太柴喔!!
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& S' k1 O* c- p1 |雞皮小火先煸出雞油後備用....準備煮醬汁~醬油和味霖要先炒過炒出醬汁的香後.加入米酒.糖.油蔥酥.(也可以自己用紅蔥頭和雞皮一起煸)在加入燙過雞胸肉的湯.
) T& l" @! l4 Y9 ]8 V2 e035 i, Q$ i! b' m. s% b9 V3 q+ v
醬汁煮好後加入煸好的雞油.拌勻就完成醬汁囉!!
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; y2 `  b! v4 F8 g6 \/ `簡易雞絲飯完成8 n2 d/ G% {2 t/ L- A/ }0 `
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